מנגל עוף מעושן מזוגג
המתכון BBQ עוף מעושן מזוגג מוכן בסביבות 4 שעות ו -25 דקות וזה בהחלט מדהים ללא גלוטן ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 306 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 24 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חזרת, פפריקה, תרנגולות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו מנגל בסגנון ממפיס: כריך חזיר מעושן עם קברנה סוביניון שלא ניזוק, המרינדה עוף ברביקיו הטוב ביותר, ו עוף צ'דר מנגל (מתכונים דומים).
הוראות
עבור העוף ולשפשף: במעשן עם היקורי או עץ אחר, להביא את העץ לעשן ולשמור על טמפרטורה של 175 עד 180 מעלות F.
בקערה, למזג את הפפריקה, מלח, קאיין, כמון ואבקת שום היטב. לאחר מכן, העונה חצאי העוף עם לשפשף, הן על העורות והן פנים.
מקום במעשן במשך 2 שעות. הטמפרטורה המעשנת צריכה להישמר בין 165 ו 170 מעלות F לתקופת הבישול.
הסר את העוף מן המדפים ולאפשר לנוח עד מקורר, במשך מינימום של 2 שעות.
לרוטב: בקערה עם מקציף, מערבבים יחד את הקטשופ, החומץ, החרדל והחזרת.
כדי לחמם ולזגג את העוף, מחממים את הגריל. באופן שווה מעיל את עורות חצאי העוף עם חמאה ומלח. גריל עד קריספ, על 3 דקות. להעיף ולסיים reheating במשך 4 דקות. במהלך תקופה זו, זיגוג את העורות עם 2 כפות של הרוטב.