מנות כריך עגבניות לגריל

והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 40 גרם של שומן, וסך הכל 512 קלוריות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו עגבניות, לחם, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. קיץ יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו מנות גריל עוף פסטו, מנות Tilapia & קיץ ירקות גריל, ו פסטו חמאה Veggie לסכל מנות עבור הגריל (מתכונים דומים).