קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות1
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מעדן יוגורט פצפוצי שוקולד

מעדן יוגורט פצפוצי שוקולד
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל תענוג יוגורט שוקולד צ'יפס. והוא יספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה עד 9 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 233 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אוכמניות, פצפוצי שוקולד, יוגורט וניל מאוד, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. נסו עוגיות שוקולד צ'יפס תענוג, מאפינס יוגורט יווני שוקולד צ'יפ + דרכים לקבל יותר יוגורט יווני לתוך הדיאטה של הילד שלך, ו שוקולד צ'יפס יוגורט יווני לחם בננה (מתכונים דומים).

הוראות

1
יוגורט כפיות לקערת קינוח קטנה.
מרכיבים שתצטרך
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
2
מניחים שבבי שוקולד בקערה קטנה למיקרוגל. מיקרוגל נחשף על גבוה 25 עד 30 שניות או עד נמס.
מרכיבים שתצטרך
עוגת גבינה חדשהעוגת גבינה חדשה
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
3
מערבבים שבבי נמס ליוגורט רק עד מעורבב ולא נתחים גדולים להישאר. למעלה עם אוכמניות.
מרכיבים שתצטרך
מים נוספיםמים נוספים
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
רוטב הודו, מחומםרוטב הודו, מחומם