קושימומחה
מוכן ב1 ש, 25 דק.
מנות10
ציון בריאות25
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מערבולות תרד-גבינה

מערבולות תרד-גבינה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל תרד גבינה מערבולת. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 140 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו 3-אונקיה חבילת בצק עלים גיליונות, קמח, בצל ירוק, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 25 דקות. נסו מערבולות גבינת תרד, מאפה טונה עם מערבולות גבינה, ו Swirls סלמון מעושן & גבינת שמנת (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את התנור ל 400 ° F. להכות את הביצה והמים בקערה קטנה עם מזלג.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
מערבבים את גבינת המנסטר, גבינת פרמזן, בצל ואבקת שום בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
מונסטרמונסטר
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
זיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובהזיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובה
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
מפזרים את הקמח על משטח העבודה. לפתוח את גיליון מאפה על משטח העבודה.
מרכיבים שתצטרך
מלח $ פלפל שחור גרוס טרימלח $ פלפל שחור גרוס טרי
4
מברשת גיליון מאפה עם תערובת הביצה. למעלה עם תערובת גבינה ותרד. החל מהצד הקצר, להפשיל כמו גליל ג ' לי.
מרכיבים שתצטרך
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
5
חותכים לפרוסות 20 (1/2 אינץ').
6
מניחים את הפרוסות, לחתוך בצד למטה, על 2 גיליונות אפייה.
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
7
מברשת את הפרוסות עם תערובת הביצה.
מרכיבים שתצטרך
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
8
אופים במשך 15 דקות או עד המאפים הם חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
9
הסר את המאפים מסדינים אפייה ולתת מגניב על מדפי תיל במשך 10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
10
לקבלת התוצאות הטובות ביותר, הקפד להסיר נוזלים רבים ככל שתוכל מן התרד לפני הוספת אותו המאפה. אם זה רטוב מדי, זה עלול להפוך את הבצק רטוב.
מרכיבים שתצטרך
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
11
עבור מערבולות פסטו, להשמיט את כל החומרים אבל הקמח ואת בצק עלים. לפתוח את גיליון מאפה כפי שכוון לעיל.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס אננס, קלוף וחתוך לקוביות בגודל 1/2 אינץ' (בערך1/4 כוס אננס, קלוף וחתוך לקוביות בגודל 1/2 אינץ' (בערך
מלח $ פלפל שחור גרוס טרימלח $ פלפל שחור גרוס טרי
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
12
מורחים 1/2 של 8-אונקיה חבילת גבינת שמנת, התרכך, על גיליון מאפה עד בתוך 1/2 אינץ ' של הקצה. למעלה עם 3 כפות רוטב פסטו ומפזרים 1/4 כוס קצוץ דק אגוזי מלך.
מרכיבים שתצטרך
(נמכר במעבר החלב של השוק)(נמכר במעבר החלב של השוק)
ממתקים עכשיו ואחר כךממתקים עכשיו ואחר כך
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך
13
מברשת את קצה גיליון מאפה עם מים.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
14
להפשיל את הבצק ולהמשיך כפי שכוון לעיל.
מרכיבים שתצטרך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
15
עבור חזיר & ברוקולי מערבולות, להשמיט את התרד, גבינות, בצל ואבקת שום. לפתוח את גיליון מאפה מברשת עם תערובת הביצה כפי מופנה לעיל.
מרכיבים שתצטרך
זיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובהזיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובה
1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
16
מורחים 1/2 של מיכל 8-אונקיה קצפת גבינת שמנת עם עירית על גיליון מאפה. למעלה עם 1 כוס ברוקולי קצוץ קפוא, הפשיר ומנוקז היטב 1 כוס קצוץ דק בשר חזיר מבושל. המשך לפי ההוראות לעיל.
מרכיבים שתצטרך
רול-אפ פירות (מומלץ: פרי לפי כף הרגל)רול-אפ פירות (מומלץ: פרי לפי כף הרגל)
חזיר מבושלחזיר מבושל
1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך
17
עבור טוויסט טעם, לנסות גבינה אחרת. כל גבינה גרוסה תעבוד במתכון הזה.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל