מק אפוי עם שלוש גבינות
מק אפוי עם שלוש גבינות יכול להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 40 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. והוא יספק כ 25 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך הודו דבש אוסקר מאייר, גבינת פרמזן, תירס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו מקרוני וגבינה טבעוני הטוב ביותר, מקרוני וגבינה טבעוני, ו שלוש גבינות מקרוני וגבינה תוצרת בית (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים קרקרים כתושים, פרמזן ו 1/4 כוס גבינה מגוררת.
הכינו ארוחת ערב לפי ההוראות. מערבבים בטורקיה, תירס וגבינה קרועה שנותרה. כפית לתוך 1-1/2-qt. תבנית אפייה מרוססת בתרסיס בישול. למעלה עם תערובת קרקר.
אופים 10 דקות. או עד מחומם דרך ציפוי הוא זהב.