מקלות עוף ברוזמרין
מקלות עוף ברוזמרין יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 55 גרם חלבון 43 גרם של שומן, וסך הכל 640 קלוריות. אם יש לך מקלות עוף, גבעולים רוזמרין, לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית כתית נוספת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת בוקר כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. נסו רוזמרין סמוקי-עוף חרדל, דבש שום עוף תיפוף (תיפוף עוף ברביקיו), ו מקלות עוף ממולאים (מתכונים דומים).