קושירגיל
מוכן ב22 דק.
מנות7
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מקלות תירס גרגירי גבינה

מקלות תירס גרגירי גבינה
חטיפי גבינה עשויים להיות רק ארוחת הבוקר שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 7 מנות. עם 167 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך שמן צמחי, תחליף ביצה, גבינת צ'דר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. רק מעטים מאוד אהבו את המנה הדרומית הזו. הכנת המנה לוקחת כ 22 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular מעולה של 33%. נסו Surullitos (מקלות תירס גבינה), שרימפס ותירס עם גרגרי גבינה, ו גרגירי גבינת עיזים עם תירס טרי (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 3 מרכיבים בקערה בינונית; לעשות גם במרכז התערובת.
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
שלב חלב חמאה, תחליף ביצה ושמן; להוסיף מרכיבים יבשים, ערבוב רק עד מרכיבים יבשים הם לחים.
מרכיבים שתצטרך
תחליף ביצהתחליף ביצה
חלב-חמאהחלב-חמאה
שמן בישולשמן בישול
3
מניחים 2 מחבתות מקל תירס יצוק ברזל מצופה ספריי בישול בתנור 425 במשך 3 דקות או עד חם.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
תירסתירס
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
4
הסר מחבתות מהתנור; הבלילה כפית באופן שווה לתוך מחבתות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
5
אופים ב 425 במשך 15 עד 17 דקות או עד הזהב.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
6
להסיר מחבתות, ולהגיש חם.

יין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel

הדרום יכול להיות לזווג עם ריזלינג, יין מבעבע, ו Zinfandel. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. J. J. Prum Graacher Himmelreich Spatlese Riesling עם דירוג 4.2 מתוך 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 56 דולר לבקבוק.
J. J. Prum Graacher Himmelreich Spatlese Riesling
J. J. Prum Graacher Himmelreich Spatlese Riesling
"טיפה קטנה בארומה, ללבן הצעיר הזה יש המון עוצמה, המציע טעמים של ליים, אפרסק וצפחה בהתאמה למרקם משיי. זה מביך היום, צורך זמן לשלב. הטוב ביותר מ-2008 עד 2020. 1,500 מקרים שנעשו.- BS