מרק אטריות בשר בסגנון וייטנאמי

צריך מנה עיקרית ללא חלב? מרק אטריות בשר בסגנון וייטנאמי יכול להיות מתכון אדיר לנסות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 305 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. גשו לסופר וקנו נבטי שעועית, רוסטביף נדיר, עלי בזיליקום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש עד זנגביל טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות ג'ינג'ר טריות כקינוח. נסו מרק בשר-אטריות וייטנאמי עם ירקות אסיאתיים, בסדר וייטנאמי / יפני, מרק בשר ואטריות בסגנון וייטנאמי, ו מתכון בשר בקר ואטריות בסגנון ויאטנמי (מתכונים דומים).