תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל בשר שמנת, פטריות ומרק אטריות. מתכון זה מספק 7 מנות. עם 280 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. גשו לסופר וקנו בצל, קטשופ, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: מרק אטריות פטריות-בקר, אטריות בשר שמנת & ביצה אופים, ו [] אסיה בשר בקר & מרק אטריות עם 5 מרכיבים מרק בשר.
הוראות
1
בתנור הולנדי 5 עד 6 ליטר, להמיס חמאה על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
2
מוסיפים בצל, שום ופטריות; מבשלים 5 עד 6 דקות, ערבוב לעתים קרובות, עד פטריות מתרככים.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
3
מערבבים בבשר. מבשלים 5 עד 6 דקות, ערבוב לעתים קרובות, עד בשר הוא כבר לא ורוד. מערבבים במרכיבים הנותרים למעט אטריות ושמנת חמוצה.