מרק הודו מבושל איטי עם כופתאות

מרק הודו מבושל איטי עם כופתאות יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 323 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 6 שעות ו-45 דקות. גשו לסופר וקנו קמח לכל מטרה, גרעיני תירס, מלח ופלפל טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. . עם כפית ציון של 60% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: רוטב איטי ומרק תרד עם כופתאות קמח תירס, בישול איטי טנדורי מרק טורקיה, ו בישול איטי טורקיה ומרק תפוחי אדמה.