מרק הודו עם טרגון

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל מרק טורקיה עם טרגון. מנה זו מכילה סביב 27 גרם חלבון 3 גרם של שומן, וסך הכל 206 קלוריות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך חזה הודו, סלרי, מרק עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מושלם עבור סתיו. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. נסו הודו-מרק אטריות טרגון, קציצות הודו טרגון, ו הודו צלוי כתום & טרגון (מתכונים דומים).