מרק טאקו
מרק טאקו נטול גלוטן, וצמחוני מנה עיקרית. מתאים ל-10 ומחירו 97 סנט למנה מנות. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 12 גרם חלבון, 11 גרם שומן, ובסך הכל של 234 קלוריות. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. אם יש לכם תיבול טאקו, גבינת צ'דר, מים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק סלושי כמו קינוח. זה יהיה להיט שלך סתיו אירוע. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 52%. מתכונים דומים: טאקו יום שלישי: מרק טאקו קל, מרק טאקו ללא זמן-הכינו מרק מהיר וקל וטעים ומוכן תוך מספר דקות בלבד, ו מרק טאקו.
הוראות
בסיר גדול בקר חום ובצל; מסננים. מחית את העגבניות בנוזל שלהן; מוסיפים למחבת עם רוטב עגבניות, מים, שעועית, תירס ותיבול טאקו. מביאים לרתיחה.
מנמיכים את האש ומבשלים במשך 5 דקות. מעל כל מנה גבינה, אבוקדו ועגבנייה, ומגישים עם צ ' יפס אם רוצים.