קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות10
ציון בריאות11
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק טאקו

מרק טאקו
מרק טאקו נטול גלוטן, וצמחוני מנה עיקרית. מתאים ל-10 ומחירו 97 סנט למנה מנות. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 12 גרם חלבון, 11 גרם שומן, ובסך הכל של 234 קלוריות. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. אם יש לכם תיבול טאקו, גבינת צ'דר, מים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק סלושי כמו קינוח. זה יהיה להיט שלך סתיו אירוע. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 52%. מתכונים דומים: טאקו יום שלישי: מרק טאקו קל, מרק טאקו ללא זמן-הכינו מרק מהיר וקל וטעים ומוכן תוך מספר דקות בלבד, ו מרק טאקו.

הוראות

1
בסיר גדול בקר חום ובצל; מסננים. מחית את העגבניות בנוזל שלהן; מוסיפים למחבת עם רוטב עגבניות, מים, שעועית, תירס ותיבול טאקו. מביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
שבבי תירס מרוסקים, מחולקיםשבבי תירס מרוסקים, מחולקים
בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשהחומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מנמיכים את האש ומבשלים במשך 5 דקות. מעל כל מנה גבינה, אבוקדו ועגבנייה, ומגישים עם צ ' יפס אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 קילו חזה הודו1/2 קילו חזה הודו
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)