קושימומחה
מוכן ב4 שעות, 50 דק.
מנות6
ציון בריאות28
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק טורקיה קרואטי עם שמנת חמוצה ושמיר (ajngemahtes)

מרק טורקיה קרואטי עם שמנת חמוצה ושמיר (ajngemahtes)
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל מרק טורקיה קרואטי עם שמנת חמוצה שמיר (ajngemahtes). מנה אחת מכילה 169 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם פלפל, שומן חזיר, מלחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו-50 דקות. עם כפית ציון 67% המנה הזו מוצקה. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : כבש / מרק כבש קרואטי (Ajngemahtes), מטבל שמיר שמנת חמוצה, ו מלפפונים עם שמנת חמוצה ושמיר.

מרכיבים

10דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.פלפל שחור (פירות יער שלמים)פלפל שחור (פירות יער שלמים)200דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.בצל צהוב, קצוץ דקבצל צהוב, קצוץ דק50דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.שורש סלרישורש סלרי20דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.קמחקמח100דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.שמיר טרי (טחון)שמיר טרי (טחון)150דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.אפונה ירוקהאפונה ירוקה10דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.קייל (עלה אחד)קייל (עלה אחד)150דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.בצלבצל100דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.שורשי פטרוזיליהשורשי פטרוזיליה10דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום100דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות300דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.טורקיהטורקיה30דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.כבד טורקיהכבד טורקיה3Ls מים (קר)Ls מים (קר)100דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.עגבניות (או עגבניה שלמה אחת)עגבניות (או עגבניה שלמה אחת)10דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.שומן חזירשומן חזיר