מרק ירוק אביבי

צריך ללא גלוטן, וכל 30 מרק? מרק ירוק אביבי יכול להיות מתכון מצוין לנסות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 115 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם תרד קשה גבעולים הוסרו, ל 6 עלי סורל, עלי נענע, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: מרק אפונה ירוק אביבי, מרק ירוק אביבי, ו שעועית ירוקה ומרק בזיליקום אביב.