מרק ירקות סקוטי Oaty

מרק ירקות סקוטי Oaty יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 4 . מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 145 קלוריות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לכם גזר, כרישה, לפת, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו מרק עדשים סקוטי אדום פשוט, קעקוע סקוטי, Neep ומרק גזר, ו קאלן סקינק-האדוק סקוטי מעושן ומרק תפוחי אדמה (מתכונים דומים).