מרק עגבניות מהיר באל פאסו
מהיר מרק עגבניות אל פאסו יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 204 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 2 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם רוטב עגבניות צ'ילי שמנמן, חזה עוף, תירס מלא, וכמה מרכיבים אחרים על היד, אתם יכולים לעשות את זה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 9 דקות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. וזה טוב. נסו מהיר וקל – מרק עגבניות תוצרת בית-אין כמו מרק חם וטרי לארוחת ערב מהירה, מרק שעועית אל פאסו, ו מרק עגבניות מהיר (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים את כל החומרים בסיר בינוני; מביאים לרתיחה. להפחית חום ומבשל, חשוף, 5 דקות.