קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות23
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק עגבניות צונן עם טרגון קרם פרש

מרק עגבניות צונן עם טרגון קרם פרש
מרק עגבניות צונן עם טרגון קרם fraîche נטול גלוטן, וצמחוני מרק. מנה אחת מכילה 274 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 23 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זה מושלם עבור סתיו. אם יש לכם חומץ יין, מלח ופלפל כשרים, טרגון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון 67% המנה הזאת טובה. נסו מרק עגבניות צונן עם טרגון קרם פרש, תירס צונן - ומרק סרטנים עם קרם פרש ועירית, ו קישואים צהובים צוננים ומרק כרישה עם כוסברה ולימון קרם Fraîche (מתכונים דומים).

הוראות

1
עבודה בבלנדר ב 2 קבוצות, לרסס את העגבניות עם מרק ירקות, שמן זית, רסק עגבניות, חומץ יין אדום וסוכר עד חלקה מאוד.
מרכיבים שתצטרך
חומץ יין אדוםחומץ יין אדום
מרק ירקותמרק ירקות
רסק עגבניותרסק עגבניות
שמן זיתשמן זית
עגבנייהעגבנייה
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
2
מעבירים לקערה, מתבלים במלח ופלפל ומקררים עד שמתקררים, בערך 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
בקערה קטנה, מערבבים את frache crme עם טרגון קצוץ ומתבלים עם פלפל. מצקת את המרק לקערות. למעלה עם מנה של frache crme, מקשטים עם עלי טרגון ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
טרגוןטרגון
פלפלפלפל
מרקמרק
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
מצקתמצקת