מרק עגבניות צלוי מתוק ומעושן

מרק עגבניות צלוי מתוק ומעושן יכול להיות בדיוק המרק שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 410 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 28 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו בצל, קורנית, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו עגבניות צלויות מעושנות ומרק פלפל אדום, פלפל אדום קלוי ומרק עגבניות עם פניני קפרזה מעושן, ו מרק עגבניות צלוי עם בצל מתוק (מתכונים דומים).