מרק עדשים אדום נפאלי

צריך ללא גלוטן ומרק צמחוני? מרק עדשים אדום נפאלי יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה אחת מכילה 191 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 4 גר' של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור סתיו. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לך מלח, כורכום טחון, עדשים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: נקי לאכול גזר & מרק עדשים אדום ג'ינג'ר, קארי כרובית נפאלית, ו Pulau Nepalese Basmati Rice Dish.