מרק עדשים כתום מהיר

מרק עדשים כתום מהיר יכול להיות בדיוק המרק שאתה מחפש. מתאים ל-10 מנות. מנה אחת מכילה 163 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 1 גר' של שומן. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך גזר, כורכום, בטטה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: גזר, עדשים אדומים ומרק כתום, גזר, עדשים ומרק כתום, ו מרק עדשים כתום: מזון ללא שומן.