מרק עוגת גבינה וקמח תירס

המתכון Sopa De Capirotadas הונדורס (מרק עוגת גבינה וקמח תירס) יכול לספק את השתוקקות דרום אמריקה שלך בערך 35 דקות. מנה אחת מכילה 447 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 24 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. גשו לסופר וקנו ביצים, מאסה קרינה, בצל ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש עד כמון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו Sopa de Arepa (מרק עוגת תירס), Romanescu-מרק גבינה וקמח תירס-מאפינס גבינה, ו מרק שום (Sopa de Ajo) (מתכונים דומים).