מרק פלפל צהוב עם קרוטונים פטריות בר
מרק פלפל צהוב עם קרוטונים פטריות בר הוא צמחוני מרק. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 269 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מים, גזר, חומץ בלסמי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: בס מפוספס פראי מאודה עם פלפל צהוב Romesco, פלפל אדום-תבלין שחור ופטרוזיליה-שמן שום, מרק עגבניות צהוב עם קרוטונים גבינת עיזים, ו מרק פלפל צהוב.
הוראות
כדי להכין מרק, מניחים פלפלים על מחבת ג ' לי רול. פלפלים קלים עם ספריי בישול.
אופים ב 500 במשך 30 דקות או עד מושחר מכל הצדדים, מפנה מדי פעם.
מניחים פלפלים בשקית ניילון גדולה zip-top; חותם.
בואו לעמוד 20 דקות. לקלף ולהשליך עורות.
חותכים חצי לאורכו; להשליך ממברנות וזרעים.
מחממים 1 1/2 כפיות שמן בסיר גדול על חום בינוני.
מוסיפים כרישה, תפוחי אדמה וגזר; מבשלים 5 דקות. מערבבים בפפריקה ועלה דפנה.
מוסיפים מים ומרק; מביאים לרתיחה. להפחית את החום; להרתיח 20 דקות או עד ירקות הם מאוד רך. מערבבים בחצאי פלפל קלויים; מבשלים 5 דקות. להשליך עלה דפנה. מערבבים בחומץ, 1/2 כפית מלח, ו 1/8 כפית פלפל שחור.
מניחים חצי תערובת פלפל בבלנדר.
הסר את החלק המרכזי של מכסה בלנדר (כדי לאפשר אדים לברוח); מכסה בלנדר מאובטח על בלנדר.
מניחים מגבת נקייה מעל פתיחה במכסה בלנדר. להתמזג עד חלקה.
יוצקים לתוך קערה גדולה. חזור על הנוהל עם תערובת פלפל הנותרים. תתחמם.
כדי להכין קרוטונים, לחמם 1 1/2 כפיות שמן זית במחבת גדולה על חום בינוני גבוה.
להוסיף פטריות; להפחית את החום בינוני. מערבבים ביין; מבשלים 15 דקות או עד שהנוזל מתאדה. מערבבים טימין ושום; לבשל 1 דקה.
הסר מהחום, ומערבבים פטרוזיליה, שמנת, 1/8 כפית מלח, ו 1/8 כפית פלפל שחור.
מניחים לחם על תבנית אפייה.
אופים ב 350 במשך 5 דקות או עד קלוי.
מניחים 1 כף גדושה תערובת פטריות על כל קרוטון.