מרק קיסר

מרק קיסר עשוי להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 18 גרם חלבון 35 גרם של שומן, וסך הכל 485 קלוריות. אם יש לך לחם כפרי, מלח ופלפל, מרק עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית כתית נוספת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת בוקר כקינוח. מתכון זה מ rachaelray.com יש 1 אוהדים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון 69% המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: מרק עוף קיסר, מרק אסקרול עם קרוטונים קיסר, ו סלט קיסר תירס קלוי עם פרמזן יוגורט יווני רוטב קיסר.