מרק רוטבגה ושעורה

מרק שמנת רוטבגה ושעורה הוא צמחוני מרק. מתאים ל-5 מנות. מנה אחת מכילה 196 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו חמאה, מרק ירקות, חלב, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו-37 דקות. מתכונים דומים: רמפה שמנת ומרק שעורה, עדשים שמנת, שעורה ומרק פטריות, ו פטריות שמנת, שעורה ומרק שעועית לימה.