מרק שעועית לבנה עם גרמולטה

מרק שעועית לבנה עם גרמולטה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 359 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 4 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. לכי לחנות וקחי שום, קליפת לימון, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 80%. מתכונים דומים: מרק שעועית לבנה טוסקני עם ברוקולי רב – טוויסט שונה לחלוטין על מרק ירקות, Green Bean Gremolata, ו שעועית לבנה ומרק חזיר.

הוראות

כדי להכין מרק, שמן חום בסיר גדול על חום בינוני גבוה.

מרכיבים שתצטרך

1/4 כוס בצל ירוק קצוץ (מנה לבנה בלבד)

דַק-

ציוד שתשתמש בו

5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות

להוסיף pancetta; saut 2 דקות. מערבבים בצל, סלרי, ו 2 כפיות שום; לטגן 3 דקות או עד כמעט רך. מערבבים במרק הבא 4 מרכיבים (דרך עלה דפנה). מביאים לרתיחה; להפחית את החום, ומבשלים 8 דקות, ערבוב מדי פעם.

מרכיבים שתצטרך

גב שומן חזיר