קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות8
ציון בריאות17
מגזין

מרק שעועית קילבסה תוצרת בית

מרק שעועית קילבסה תוצרת בית
מרק שעועית תוצרת בית עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. צופה בדמות שלך? זה מתכון ללא גלוטן יש 323 קלוריות, 33 גרם חלבון, ו 13 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 8. המתכון הזה מכסה 21% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. סתיו יהיה מיוחד עוד יותר עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו חמאה, כרוב, נקניק הודו, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. 2 אנשים התרשמו מתכון זה. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 50%. ציון זה מוצק. מתכונים דומים: מרק שעועית קילבאסה, מרק שעועית קילבסה מועדף, ו מרק שעועית קיילבסה מהיר.

הוראות

1
בסיר גדול הקפיצו בצל ושום בחמאה עד שהם רכים. מערבבים מרק ותפוחי אדמה. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטהחבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
מערבבים את שאר החומרים. מחזירים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 10 דקות.