מרק שעועית שחורה
מרק שעועית שחורה יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 121 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. אם יש לכם בצל, מים, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו 10 דקות. מתכונים דומים: עדשים שחורים ומרק שעועית שחורה, מרק שעועית שחורה, ו מרק שעועית שחורה.
הוראות
מבשלים בצל, שום ובייקון בסיר nonstick 3 ליטר על חום בינוני על 3 דקות, ערבוב מדי פעם, עד הבצל הוא רך.
מערבבים במרכיבים הנותרים למעט טריזי לימון.
חום לרתיחה; להרתיח 2 דקות. להפחית את החום; לכסות ומבשלים על 2 שעות או עד שעועית מכרז.
מניחים 1 כוס המרק במיכל בלנדר. מכסים ומשתלבים במהירות גבוהה כ -30 שניות או עד עקביות אחידה; מערבבים לתוך תערובת המרק הנותרת.