מרק תירס ועוף

תירס ומרק עוף נטול גלוטן,, חלב חינם, וכל 30 מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 548 קלוריות, 44 גרם חלבון ו 34 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. . מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. אם יש לכם עלי דפנה, סלרי, מים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. נסו מרק עוף ותירס, עוף ומרק תירס מתוק, ו מרק עוף אמיש תירס (מתכונים דומים).