קושימומחה
מוכן ב8 שעות, 25 דק.
מנות4
ציון בריאות32
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק תפוחי אדמה מתוקים איטי בישול ומרק עדשים

מרק תפוחי אדמה מתוקים איטי בישול ומרק עדשים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק, אז תנו הזדמנות ל לבישול איטי בטטה ומרק עדשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 237 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. מתאים ל-4 מנות. 134 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 8 שעות ו-25 דקות. לך לחנות ותביא גזר, סלרי, כוסברה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו לבישול איטי בטטה, עדשים, ומרק נקניק עוף עם תבלינים פשטידת דלעת, בישול איטי קארי בטטה ותבשיל עדשים, ו מרק צ'ארד, עדשים ותפוחי אדמה סירים איטי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את בטטה, גזר, סלרי, כרישה, עדשים, זנגביל, 3/4 כפית אבקת קארי ו 1 כפית מלח בבישול איטי 4-6 ליטר.
מרכיבים שתצטרך
אבקת קאריאבקת קארי
בטטהבטטה
גזרגזר
עדשיםעדשים
סלריסלרי
ג ' ינג ' רג ' ינג ' ר
כרישהכרישה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
בישול איטיבישול איטי
2
מוסיפים 6 כוסות מים ומערבבים, ואז מכסים ומבשלים על נמוך, ללא הפרעה, 8 שעות.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
3
מערבבים את המרק במרץ עם מקציף כדי להפוך פירה מחוספס. רזה עם מים חמים, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
מרקמרק
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
4
ממיסים את החמאה במחבת קטנה על חום בינוני-גבוה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
מוסיפים את השום ואת הנותרים 1/4 אבקת קארי לבשל עד אבקת קארי קלוי מעט, על 1 דקה. מערבבים את תערובת הקארי לתוך המרק ומוסיפים את מיץ הלימון, כוסברה ומלח לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
אבקת קאריאבקת קארי
מיץ לימוןמיץ לימון
עלי וגבעולי כוסברהעלי וגבעולי כוסברה
שוםשום
מלחמלח
מרקמרק
6
מגישים עם טריזי לימון.
מרכיבים שתצטרך
טריז לימוןטריז לימון
7
צילום אנטוניס אכילאוס