מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות6
ציון בריאות14
בלי גלוטןבלי לקטוזטבעוניצמחוני
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מרק אספרגוס קרמי מהיר
תבשיל חריף
תבשיל נקניקיות לשניים
תבשיל עוף ושעועית
תבשיל טונה טעים
מרק קציצות טלה (Sopa de Albondigas)
מהפך מרק תפוחי אדמה אפויים
תבשיל חזיר קרמי וברוקולי
מרק שעועית איכרים
תבשיל ביצים ותפוחי אדמה
מתכונים קשורים
שעועית חמאה ברביקיו
מאפה ארוחת בוקר של שיבולת שועל וחמוציות
טוסט שום איטלקי
סלט תפוחי אדמה דרומי
מגזין

מרק תפוחי אדמה מתוקים ותפוחים

מרק תפוחי אדמה מתוקים ותפוחים
מרק תפוחי אדמה מתוקים ותפוחים יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 238 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן 30 כולו, ותפריט טבעוני. אם יש לכם סיידר תפוחים, מלח, תפוח סבתא סמית ופטרוזיליה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. מתכונים דומים: מרק תפוח אדמה מתוק, מרק בטטה, תפוחים וג'ינג'ר, ו סמוקי בטטה ומרק תפוחים.

הוראות

1
מחממים את התנור ל-37
2
על תבנית אפייה, לזרוק את תפוחי אדמה מתוקים עם גזר לבן, שום, שמן זית ומלח.
מרכיבים שתצטרך
3
אופים במשך 45 דקות, או עד מכרז.
4
בבלנדר, מחית חצי הירקות עם 3 כוסות של המניה; להעביר לסיר גדול. חזור עם שאר הירקות והמניות.
מרכיבים שתצטרך
5
מוסיף את סיידר תפוחים וטבסקו וחום דרך. מתבלים במלח.
מרכיבים שתצטרך
6
מגישים עם תפוח חתוך ופטרוזיליה טחון.
מרכיבים שתצטרך
מאפה ארוחת בוקר של שיבולת שועל וחמוציות
עוגת לימון משמן זית
טוסט שום איטלקי
פנקייק תפוחים רב קומות
עוף ממולא עם מרגריטה קפיקולה
מוקפץ אספרגוס הודו
עוגת פאונד שוקולד לבן עם רוטב שוקולד
סלט קוסקוס אננס
מרק אספרגוס קרמי מהיר
פיצה עוגיות שיבולת שועל