רתיחה וקדרת מרק בועה עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 20 גרם חלבון 12 גרם של שומן, וסך הכל 326 קלוריות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לכם בצל, סקווש האברד, אפונה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו מרתיחים וקלחת מרק בועה, מרתיחים וקלחת מרק בועה, ו מטבל קדרה (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים שמן במחבת של 8 עד 10 ליטר על חום בינוני-גבוה.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מוסיפים נקניקיות למחבת ונשברים לחתיכות בגודל ביס. מערבבים בחומה עד השחמה קלה, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מוסיפים בצל, פלפל אדום ושום; לטגן מעל חום גבוה עד הבצל רך, על 5 דקות. מערבבים אבקת צ ' ילי, זרעי כמון ואורגנו.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
3 תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק