קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות15
מתכונים קשורים
עוף מזוגג בבירה שורש
תבשיל טלה עם בצל ציפולין ותפוחי אדמה
תבשיל בקר פורטובלו עם פילאף חמוציות
תבשיל מקרוני עוף
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 הרעיונות המובילים לאוכל בינואר
10 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת ערב להערב
10 ארוחות הערב הפופולריות ביותר בכל הזמנים!
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת צהריים להתאוששות מהקור
21 מתכונים מלחיצים כדי להגביר את מצב הרוח שלך הלילה
18 ארוחות שכדאי להכין כשלא בא לך לבשל
17 רעיונות ללא התעסקות כאשר אתה לא יודע מה להכין לארוחת ערב
15 רעיונות פשוטים לארוחת ערב לאכילה בריאה בחיים האמיתיים
15 ירקות חורף שטובים לך ברצינות
מזון דרום אמריקאי מסורתי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכון אורז מטוגן זנגביל
מתכון אורז מטוגן זנגביל עשוי להיות רק סינית מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 20 גרם חלבון 35 גרם של שומן, וסך הכל 1034 קלוריות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-23 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. זה עובד היטב כמנה עיקרית ידידותית לתקציב. אם יש לכם אורז בן יום, שורש זנגביל, שמן שומשום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן בוטנים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות טופי בוטן מלוחות כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. נסו מתכון אורז מטוגן, מתכון אורז מטוגן אננס, ו שרימפס מטוגן אורז מתכון (מתכונים דומים).
מרכיבים
4larges![קרום פאי פירורים (קיבלר)]()
קרום פאי פירורים (קיבלר)2(חוֹרֶף)![שורש זנגביל טרי, טחון]()
שורש זנגביל טרי, טחון2(חוֹרֶף)![שום, טחון]()
שום, טחון4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![כרישה, פרוס דק, שטף ומיובש]()
כרישה, פרוס דק, שטף ומיובש1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן]()
1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן9466 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![אורז מבושל בן יום (רצוי יסמין), בטמפרטורת החדר]()
אורז מבושל בן יום (רצוי יסמין), בטמפרטורת החדר4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![(צינור גדול)]()
(צינור גדול)2(יכול להיות או להרחיק)![כוס אדמה קפוא, מופשר]()
כוס אדמה קפוא, מופשר4(יכול להיות או להרחיק)![6 לחמניות שומשום, מפוצלות]()
6 לחמניות שומשום, מפוצלות
קרום פאי פירורים (קיבלר)2(חוֹרֶף)
שורש זנגביל טרי, טחון2(חוֹרֶף)
שום, טחון4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
כרישה, פרוס דק, שטף ומיובש1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן9466 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
אורז מבושל בן יום (רצוי יסמין), בטמפרטורת החדר4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
(צינור גדול)2(יכול להיות או להרחיק)
כוס אדמה קפוא, מופשר4(יכול להיות או להרחיק)
6 לחמניות שומשום, מפוצלותיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן בחירות נהדרות עבור אסיה. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. אתה יכול לנסות Delaire גרף Chenin בלאן. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג 4 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ 21 דולר לבקבוק.
