מתכון מרק שעורה פטריות צמחוניות

מתכון מרק שעורה פטריות צמחוני הוא טבעוני מנה עיקרית. מנה אחת מכילה עד 18 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 419 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 13 דקות. אם יש לך גזר לבן, גזר, שמן זית כתית מעולה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב השעורה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שעורה אפוי כקינוח. עם כפית ציון של 87% המנה הזו מעולה. נסו מתכון מרק עדשים צמחוני מתובל {מועדון מתכון סודי}, מתכון מרק שורטייל ושעורה, ו מרק עדשים צרפתי עם שעורה מתכון Chard קשת (מתכונים דומים).