מתכון סיר חרס תפוחי אדמה
מתכון סיר חרס תפוחי אדמה נטול גלוטן, מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 330 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 11 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו פלפל, מרק פטריות מוקרם, פפריקה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 3 שעות ו-10 דקות. מתכונים דומים: מרק תירס בסיר קרוק, עוגת אפרסקים סיר קרוק + וידאו, ו סיר חרס שעועית אדומה ואורז.