מתכון ריזוטו אפוי תרד ואפונה

המתכון אפוי תרד מתכון ריזוטו אפונה יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 39 דקות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 355 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 246 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו חמאה, שאלוט, אפונה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב האפונה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח תות קלי קלות כקינוח. הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: מתכון ריזוטו פארו אפוי, מתכון תרד ואורז אפוי, ו ריזוטו אפוי עם אספרגוס, תרד ופרמזן.