מתלה טלה צלוי לברביקיו
מנגל צלוי מתלה של כבש דורש על 45 דקות מתחילתו ועד סופו. אתה מקבל תוספת שמגישה 4. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 2 גרם חלבון, 0 גרם שומן, ובסך הכל של 108 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. כמה אנשים באמת אהבו את המנה האמריקאית הזאת. גשו לסופר וקנו קטשופ היינץ עגבניות, אורגנו, שום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. 27 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה הביא לך את כולםמתכונים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף די טוב של 47%. מתכונים דומים: מתלה טלה צלוי, מתלה טלה צלוי, ו מתלה קלוי של מתכון טלה.
הוראות
מערבבים קטשופ עם רוטב ווסטרשייר, חומץ, שום, פטרוזיליה, אורגנו, גרידת לימון, פלפל ומלח. מחלקים את התערובת לשניים.
השחילו פרוסות בצל על שיפודים כך שידמו לסוכריות על מקל.
מברישים חצי מהמרינדה על כבש ובצל. מריחים במשך 15 דקות. מחממים גריל לבינוני. מניחים בצל וכבש על הגריל, הצד הבשרני כלפי מטה.
גריל, סיבוב וצלייה לעיתים קרובות, למשך 25 דקות או עד בינוני-נדיר. צולים בצל באותו זמן, הופכים לפי הצורך. לנוח בשר במשך 10 דקות.