נאגטס עוף זהובים
אם אתם רוצים להוסיף עוד מתכונים קטוגניים לקופסת המתכונים שלכם, נאגטס עוף זהוב עשוי להיות מתכון שכדאי לכם לנסות. תמורת 33 סנט למנה , מתכון זה מכסה 4% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 80 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -5 גרם שומן . מתכון זה מספיק ל-24 מנות. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. לכו לחנות וקנו מלח, תיבול, גבינת פרמזן ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. מההכנה ועד לצלחת, המתכון הזה לוקח כ -25 דקות . הוא עובד מצוין כמתכון ראשוני. הוא מוגש לכם על ידי Taste of Home. בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון גרוע מאוד (אך עדיין ניתן לתיקון) של 0% . אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכלו על מתכונים דומים: נאגטס עוף פרמזן , אייריש קרים Xocai עם נאגטס שוקולד מריר בריאים Xocai , וחומוס זהוב עם כוסברה, שום, עגבניות מיובשות וגבינת עיזים .
הוראות
בקערה שטוחה, ערבבו את ארבעת המרכיבים הראשונים. בקערה שטוחה נוספת, הוסיפו חמאה, טבלו את העוף בחמאה; גלגלו אותו בתערובת הפירורים.
מניחים בשכבה אחת על תבנית אפייה לא משומנת בגודל 15 אינץ' x 10 אינץ' x 1 אינץ'.
אופים ב-400 מעלות צלזיוס במשך 12-15 דקות או עד שהנוזלים צלולים.