נגיסות עוף צ'יפוטלה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל Chipotle עוף נושך. מתכון זה מספק 20 מנות. עם 54 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לכם קרקרים, פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, כוסברה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. נסו 15 דקות עוף צ'יפוטלה מתוק נושך, חומוס צ'יפוטלה ממולא עקיצות תפוחי אדמה, ו צ'יפוטלה גבינת שמנת מתוקה ממולאים בייגלה עקיצות (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים רוטב צ ' יפוטלה בבלנדר; כיסוי. להתמזג עד חלקה.
מערבבים עוף ותערובת רוטב בקערה קטנה.
מערבבים גבינת שמנת ומנגו בקערה קטנה נפרדת עד מעורבב היטב.
מעל כל קרקר עם כ 1 כפית. תערובת גבינת שמנת וכ 1 כף. תערובת עוף.