קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות15
ציון בריאות3
מגזין

נגיסי עוף בנוסח Tex-Mex

נגיסי עוף בנוסח Tex-Mex
נגיסי עוף בנוסח Tex-Mex נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 15 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 273 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 23 גרם שומן. אם יש לכם אבקת אפייה, אבקת צ'ילי, שמן צמחיוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון לא כל כך spoonacular סופר של 24%. נסו סלט עוף קצוץ Tex-Mex, Tex-Mex המבורגרים, ו סלט פסטה Tex-Mex שמנת (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 5 מרכיבים בקערה קטנה; מערבבים היטב. כיסוי וצינה לפחות 1 שעה.
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
שלב מאסה קרינה, אבקת אפייה, מלח, אבקת צ ' ילי; מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
חלב קר, להגשהחלב קר, להגשה
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
(תערובת תירס מסה)(תערובת תירס מסה)
(או או רגיל)(או או רגיל)
3
מערבבים חלב, סודה, ביצה, וחלבון ביצה; מוסיפים תערובת למרכיבים יבשים, מערבבים היטב. מערבבים בפלפל חלפיניו.
מרכיבים שתצטרך
ליים, מיץ, בתוספת טריזים לקישוטליים, מיץ, בתוספת טריזים לקישוט
מים מוגזיםמים מוגזים
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
4
לטבול חתיכות עוף בבלילה, ציפוי היטב.
מרכיבים שתצטרך
קונכיות קנלוניקונכיות קנלוני
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
5
יוצקים שמן לעומק של 2 אינץ ' בתנור הולנדי; חום עד 37
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
6
עוף מטוגן, כמה חתיכות בכל פעם, 4 עד 5 דקות או עד הזהב.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
7
ניקוז על מגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעיםטורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
8
מגישים עם תערובת שמנת חמוצה.
מרכיבים שתצטרך
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות