נגיסי עוף ברביקיו גביני
תמיד כיף שיש עוד מתכון של אמריקאים, אז תנו הזדמנות ל נגיסי עוף מנגל גביני. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 42 קלוריות. אתה מקבל מתאבן שמגיש 15. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. אם יש לך קרקרים ארוגים חיטה, גבינת צ'דר חלב, חצי חזה עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מובא לך על ידי Kraftrecipes.com. לוקח את כל הגורמים בחשבון, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular של 16% וזה די גרוע. מתכונים דומים: נגיסי עוף ברביקיו גביני, דבש ברביקיו נגיסי עוף גבינה, ו עוף צ'דר מנגל.
הוראות
חותכים גבינה ל 8 פרוסות; לחתוך כל פרוסה לרוחב במחצית.
מניחים קרקרים בשכבה אחת על תבנית אפייה; למעלה עם עוף וגבינה.
אופים 4 עד 5 דקות. או עד גבינה מותכת. למעלה עם בצל.