נווד תפוחי אדמה
נווד תפוחי אדמה לוקח בערך שעה 10 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מכיל 8 מנות עם 404 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -19 גרם שומן כל אחת. תמורת 90 סנט למנה , מתכון זה מכסה 19% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 12 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. זה עובד היטב כתוספת. אם יש לכם שמנת, חמאה, בצל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית ללא גלוטן ולקטו אובו . זה מובא אליך על ידי Allrecipes. עם ציון ספונקולרי של 62% , המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: תפוחי אדמה של אריזונה נווד , חבילות נווד ארוחת בוקר עם תפוחי אדמה, נקניקיות ובצל ירוק , וחבילות נווד ארוחת בוקר עם תפוחי אדמה, נקניקים ובצל ירוק .
הוראות
מקלפים וחותכים את תפוחי האדמה והגזר לקוביות בגודל ביס. קוצצים בצל.
שלבו את כל הירקות בנייר כסף או בשקית אפייה בנייר כסף. מתבלים בכמות רצויה של מלח תיבול ומעליו חמאה. אוטמים היטב את נייר הכסף (ייתכן שתזדקקו ליותר משקית אחת, כך שהירקות עשויים בצורה אחידה).
צולים כ-40 דקות או עד שתפוחי אדמה וגזר רכים (הפוך את השקיות לפחות 3-4 פעמים במהלך הצלייה).
מסירים את הגריל ומניחים את הירקות בקערה גדולה ומוסיפים את השמנת החמוצה, מערבבים היטב.