נוטלה ממולאת פריך וטוסט בננה
המתכון פריך ממולא Nutellan וטוסט בננה יכול להיות מוכן אם תרצו תוך כ-15 דקות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 664 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו סוכר מגורען, קורנפלקס, לחם ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר ידידותית תקציב. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכונים דומים: Bananan ו Nutella ממולא לחם צרפתי, לחם קלוי-Cornflake-Banananan מצופה ונוטלה ממולאים חלה פרנץ ' טוסט, ו לחם מטוגן ממולא בנוטלה.
הוראות
בקערה בינונית, להקציף שמנת, חלב, ביצים, חלמון, סוכר, וניל, ומלח לשלב.
מניחים קורנפלקס בצלחת עוגה או קערה רדודה.
מורחים כף scant נוטלה על כל פרוסת לחם, שמירה על 1/4 אינץ ' מקצה. מסדרים פרוסות בננה בשכבה זוגית על 4 פרוסות הלחם, שמירה על בננות 1/2 אינץ ' מהקצה. כריך עם פרוסות לחם שנותרו, לחיצה בעדינות לדבוק.
טובלים כל כריך פרנץ ' טוסט בתערובת ביצים, ספוגים היטב.
מניחים קורנפלקס ומעיל שני הצדדים היטב.
מעבירים כריכים לצלחת גדולה.
מחממים חצי מהחמאה במחבת nonstick 12 אינץ ' על חום בינוני, עד הקצפת שוככת, הטיית המחבת למעיל באופן שווה.
מניחים כריכי טוסט צרפתי במחבת ומבשלים עד התחתון הוא זהב פריך, על 2 דקות. (התאמת חום אם בראונינג מהר מדי).
הפוך כריכים, ולהוסיף חמאה שנותרה למחבת, הרמת כריכים כך חמאה יכול להגיע מתחת. מבשלים עד מבושל דרך ואת התחתון הוא חום זהוב פריך, על 2 דקות יותר.
העברה ללוח חיתוך לחתוך כל כריך בחצי באלכסון. אבק עם סוכר של ממתקים ומגישים עם סירופ מייפל.