נפוליאון תות

נפוליאון תות יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף תוספות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 105 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור יום האם. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. אם יש לכם יוגורט, תותים, פילו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 52%. נסו נפוליאון תות, עוגת גבינה תות נפוליאון, ו עוגת גבינה תות נפוליאון (מתכונים דומים).

הוראות

מערבבים יחד יוגורט ודבש; מכסה וצנן רוטב יוגורט עד מוכן לשרת.

מרכיבים שתצטרך

חבילת עוגת שכבות וניל קפואה

1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים

פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)

מערבבים תותים ו 2 כפות. סוכר; כיסוי וצינה עד מוכן לשרת.

מרכיבים שתצטרך

תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה

ליקוריץ צהוב וירוק

מניחים 1 גיליון פילו על משטח עבודה שטוח. מעיל עם ספריי בישול, ומפזרים באופן שווה עם 1/4 כפית. סוכר. למעלה עם גיליון פילו 1; מעיל שוב עם ספריי בישול, ומפזרים 1/4 כפית. סוכר.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר

ליקוריץ צהוב וירוק

חותכים מחסנית פילו לשלישים לאורכו; לחתוך כל אחד לשניים, יצירת 6 ערימות מלבניות אפילו. חזור על ההליך עם גיליונות פילו הנותרים, ספריי בישול, ו 1/2 כפית. סוכר.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר

1 כף שמן מעגבניות מיובשות ארוזות בשמן