נקניק, Jalapeño, ו כפית צ'דר

נקניק, Jalapeño, ו כפית צ'דר נטול גלוטן, מנה עיקרית. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 46 גרם חלבון 55 גרם של שומן, וסך הכל 854 קלוריות. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך ארוחת בוקר נקניק, חלב, גבינת צ'דר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. נסו גבינת צ'דר עם בייקון, גבינת צ'דר חלפיניו, ו לחם תירס צ'דר Jalapeno (מתכונים דומים).