קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות18
מגזין

נקניק ספגטי ספירלות

נקניק ספגטי ספירלות
ספירלות ספגטי נקניקיות עשויות להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתאים ל-6 ומחירו 1 מנות.59 דולר למנה. מנה אחת מכילה 519 קלוריות , 25 גרם חלבון ו -29 גרם שומן . 3 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו פסטה ספירלה, רוטב ספגטי, גבינת מוצרלה רזה חלקית ועוד מספר מצרכים להכין אותה היום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 51% , וזה די טוב. מתכונים דומים: ספירלות ספגטי נקניקיות , ספגטי ספגטי נקניקיות וספגטי עם נקניק ופלפלים .

הוראות

1
במחבת גדולה, מבשלים נקניק ופלפל ירוק על אש בינונית עד שהבשר כבר לא ורוד; לנקז. מערבבים פנימה פסטה ורוטב ספגטי.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פסטהרוטב פסטה
3 כוסות לחם שיבולת שועל בן יום חתוך לקוביות3 כוסות לחם שיבולת שועל בן יום חתוך לקוביות
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מעבירים ל-13 אינץ' משומן. x 9 אינץ'. צלחת אפייה. מכסים ואופים ב-350 מעלות למשך 25 דקות. לגלות; מפזרים גבינה.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריותדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Womanדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman
3
אופים 5-10 דקות יותר או עד שהגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Womanדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman