נקניק עוף מזוגג עם כרוב מוקפץ

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? נקניק עוף מזוגג עם כרוב מוקפץ יכול להיות מתכון עצום לנסות. מנה אחת מכילה 610 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 45 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מן Kitchn יש 26 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם שום, שמן canolan, בצלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב חומץ סיידר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חומץ כקינוח. נסו עוף בזיגוג הויסין עם סלט כרוב, ליים ועוף מזוגג סויה עם סלט כרוב, ו כריכי עוף ונקניקיות עם פלפלים מוקפצים וסלט תפוחי אדמה גרמני (מתכונים דומים).