נקניק עם שעועית אסקרול
נקניק עם שעועית Escarole נטול גלוטן, מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 332 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 11 גרם שומן. אם יש לכם עלה דפנה, נקניק עוף, פרמזן גס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו-10 דקות. נסו נקניק עם אסקרול ושעועית לבנה, פסטה עם אסקרול, שעועית לבנה ונקניקיות עוף, ו אסקרול ושעועית (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים נקניק, שעועית, עגבניות, מרק, עלה דפנה, טימין ופלפל אדום בבישול איטי ומבשלים על הגדרת חום נמוכה במשך 4 שעות.
מערבבים ב escarole ומבשלים 5 עד 8 דקות נוספות, עד רק נבול. מערבבים בפרמזן ופטרוזיליה. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל ומגישים.