קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 5 דק.
מנות6
ציון בריאות4
מגזין

נקניקיות איטלקיות מבושלות באיטיות

נקניקיות איטלקיות מבושלות באיטיות
נקניקיות איטלקיות מבושלות לאט יכולות להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 165 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. מתאים ל-6 מנות. מתכון זה מ Allrecipes יש 6 אוהדים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. אם יש לכם פלפל, נקניק, עגבניות ורוטב בזיליקום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 6 שעות ו-5 דקות. , וזה לא כל כך סופר. נסו Slow-Cooker נקניקיות איטלקיות ופלפלים עם Rotini, עוף איטלקי מבושל לאט, ו עוף איטלקי מבושל איטי עם אטריות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים את קישורי נקניק איטלקי, רוטב, פלפל ירוק ובצל לתוך סיר איטי. מערבבים כדי מעיל הכל ברוטב. כיסוי, ומבשלים על נמוך במשך 6 שעות.
מרכיבים שתצטרך
נקניק איטלקינקניק איטלקי
3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
2 שקיות סזון גויה עם כוסברה ואנאטו2 שקיות סזון גויה עם כוסברה ואנאטו
4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
2
מגישים על לחמניות hoagie, או על אורז.
מרכיבים שתצטרך
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל