סאטה עוף
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? סאטה עוף יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. המתכון הזה מכסה %50 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 875 קלוריות, 105 גרם חלבון ו 40 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו-21 דקות. מתכון זה מ penzeys.com יש 1 אוהדים. אם יש לך סוכר חום, מיץ של סיד, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המיץ של סיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מיץ חמוציות-מיץ תפוזים ברד כקינוח. נסו עוף סאטה, צ'יקן סאטה, ו עוטפת סאטה עוף (מתכונים דומים).