סופלי גבינה אפויים פעמיים

סופלה גבינה אפויים פעמיים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -22 גרם חלבון , 35 גרם שומן ובסך הכל 456 קלוריות . מתאים ל-4 מנות. תמורת $1.07 למנה , מתכון זה מכסה 16% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם יש לך חמאה, אבקת בצל, אגוז מוסקט טחון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-15 דקות . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית לקטו אובו . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די גרוע של 37% . נסו סופלה גבינה אפויים פעמיים , סופלה גבינת עיזים אפויים פעמיים על מצע של ירקות מעורבים , וסופלה גבינת עיזים אפויים פעמיים על מצע של ירקות מעורבים עבור מתכונים דומים.